Stellen Sie Ihre Hausapotheke nach Ihrem persönlichen Bedarf zusammen. Sie ist wichtig, wenn Sie in einer Notsituation Ihr Zuhause nicht verlassen können oder die medizinische Versorgung unterbrochen ist. In solchen Situationen ist es hilfreich, einige Medikamente und Verbandsmaterialien im Haus zu haben, um Verletzungen oder leichtere Erkrankungen behandeln zu können.

Immer noch wissen viel zu wenige Menschen, was sie im Notfall tun sollen – und machen aus Angst gar nichts. Dabei sind der Notruf 112 und die Erste Hilfe-Grundlagen lebensrettende Maßnahmen.

Um die praktische Fähigkeit der Bevölkerung zur Selbst- und Fremdhilfe in Notlagen zu stärken, werden bundesweit Ausbildungskurse für die Bevölkerung in Erster Hilfe mit Selbstschutzinhalten (kurz: EHSH) kostenfrei angeboten.

Damit soll die Selbsthilfefähigkeit der Menschen im Zivilschutz wie auch im Katastrophenfall gestärkt werden.

Die Lehrinhalte in den Selbsthilfekursen bauen auf einem Konzept auf, das für die Jahre 2025 bis 2029 gültig ist.

Tägliches Duschen, Zähneputzen oder Händewaschen sind für uns selbstverständlich. Doch bei Katastrophen oder länger anhaltenden Notsituationen wie einem großflächigen Stromausfall kann es passieren, dass kein Leitungswasser mehr verfügbar ist. Um den Zeitraum überbrücken zu können, bis die staatliche Hilfe greift, können Sie sich vorbereiten.